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Come diventare artista della vita

cura del sè 2021

Cosa vuoi lasciare andare per vivere al meglio il 2021?

Oggi vogliamo iniziare la settimana con questa domanda. Non è d’obbligo una risposta. Mettere da parte qualcosa non è un’operazione così semplice, del resto il famoso libro di Marie Kondo “L’arte del riordino” prende spunto proprio da questa riflessione: un’azione, e noi la estendiamo ad una domanda, agisce sul hic et nunc, ma ha anche…
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5 Persone chiave del 2020

Il 2020 è stato un anno che dal punto di vista di noi singoli individui potrebbe apparire vuoto e solitario, ma che in senso più ampio è stato decisamente pieno e denso di avvenimenti. Per questo motivo, individuare soltanto 5 persone che rappresentino tutte le sfumature del 2020 è stato molto difficile.Ci sarebbero tante altre…
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3 “esperienze visive” del 2020 da portare nell’anno nuovo

Oggi parliamo dei prodotti audiovisivi del 2020 da non perdere e da portare nell’anno nuovo. Spaziamo da una serie di cortometraggi a una miniserie Netflix fino ad arrivare a un film d’animazione in modo d’accontentare tutti i palati e tutti i gusti.  “Homemade”  Raccolta di 17 cortometraggi girati durante la quarantena, in tutto il mondo.…
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Il potere dell’Addio, la forza del Ciao.

I pensieri di fine anno sono quasi sempre i più intensi. Un concentrato di bilanci, progetti, paure e speranze. Pochi giorni fa ho ascoltato in radio la canzone “La cometa di Halley” di Irene Grandi e, soffermandomi sul ritornello, mi son rimasti impressi i seguenti versi:  “Io ti dico Addio, tu mi dici Ciao”.  Allora…
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Tre Scintille per ispirare il nostro 2021!

Cosa ci porteremo con noi di questo 2020? Difficile dirlo e soprattutto trovarlo. Bisognerebbe scavare sotto la superficie e sotto le macerie che questo anno ci lascia. Nello scavo però ho trovato un libro, un documentario e un film che possono ispirare il nostro 2021. Nel 2020 molte di quelle che credevamo certezze sono crollate,…
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5 canzoni del 2020 per iniziare il nuovo anno

Vi propongo 5 canzoni da portare con voi per iniziare il 2021 a tempo di musica. Il 2020 è stato un anno che definire complesso sarebbe piuttosto riduttivo, ma è anche stato l’anno in cui si è ulteriormente rafforzato il mio rapporto con la musica. Se già prima, infatti, dedicavo gran parte del mio tempo…
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diritto all'infanzia

Il diritto ad un’infanzia felice non è scontato | “Ho chiesto di avere le ali” di Anthony Godby Johnson

Il sogno dell’uomo di poter volare libero nel cielo si perde nella notte dei tempi. Abbandonarsi al vento, perdersi nella visione stupefacente della terra da una prospettiva insolita e meravigliosa. Un panorama mozzafiato si svela ad occhi curiosi e coraggiosi. Braccia che si trasformano in ali leggere  sorvolando campi, case e spazi sconfinati.  Di quelle…
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Ascoltare Mozart potenzia veramente le nostre menti?

La genialità di Mozart è un fatto indiscusso e che questa sua genialità si sia riversata nelle sue composizioni anche. Tuttavia da qualche tempo si è radicata la convinzione che far ascoltare Mozart possa potenziare la nostra mente e soprattutto quella dei bambini. Fioccano quindi playlist dai nomi più svariati “Mozart for studying”, “Baby Mozart”…
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La creatività è la risposta che apre

Vi è mai capitato di trovare durante un momento di completo relax, al caldo comodamente seduti sul vostro divano con una coperta ad ascoltare della buona musica oppure all’aperto passeggiando per i viali di un grande parco soffermandovi ad osservare i colori totalmente immersi in quella esperienza, la soluzione a quel problema che tanto vi…
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PANDEMIC FATIGUE: come costruire luoghi sicuri – Piccolo Manuale per Tempi Difficili

Cosa c’entrano la Pandemic Fatigue e la poetessa Emily Dickinson? Oggi Alessandra ci parla della Pandemic Fatigue. sindrome descritta dall’OMS pochi giorni fa, e ci da un consiglio un po’ particolare per affrontarla! Torna l’appuntamento con il nostro Piccolo Manuale per Tempi Difficili che stiamo costruendo insieme durante questi tempi incerti e traballanti. Oggi parliamo…
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