Tag: fallimento

Come diventare artista della vita

Impotenza appresa: come riconoscerla e superarla – Piccolo Manuale per Tempi Difficili

In questo terzo appuntamento con il “Piccolo Manuale per Tempi Difficili” parliamo di “impotenza appresa”. Il concetto di Impotenza appresa deriva da una serie di studi a partire dagli esperimenti di Seligman che vi racconto brevemente in questo video. Da questi esperimenti emerse che, dopo una serie di ripetuti fallimenti per evitare lo stimolo doloroso,…
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Ferite emozionali: Come costruire resilienza emotiva di fronte al fallimento

Siete consapevoli di come la vostra mente reagisce al fallimento? Dovreste. Perché se la mentre prova a convincervi che non siete in grado di fare qualcosa e voi ci credete,  cominciate a sentirvi deboli e smetterete di provarci molto presto, o non proverete neanche. Oggi vedremo come costruire la resilienza emotiva.