In base alle più recenti ricerche, atti di gentilezza verso il prossimo inducono il rilascio di una serie di ormoni che contribuiscono a farci sentire di buon umore. Questo fenomeno è chiamato “Helper’s High”. Helper’s High è il nome dato a quel sentimento che si prova quando si è aiuta qualcuno. Avrete sperimentato anche voi…
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Sono molti i motivi che rendono le nostre relazioni poco soddisfacenti, conflittuali o addirittura infelici. Le ricerche psicologiche hanno dato molto peso allo stile di attaccamento che caratterizza ognuno di noi. Una delle coppie che maggiormente può andare incontro ad un futuro nefasto è quella in cui lo stile di attaccamento evitante incontra lo stile…
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Il tanto temuto Blue Monday è arrivato.Finite le feste si riprende la solita routine ma con un peso in più, dover affrontare i soliti Buoni Propositi.Per oggi, però, accantoniamoli per un momento e ricordiamo 5 parole speciali per un buon vivere, per imparare a cogliere ogni opportunità.5 parole per un buon 2019. Il Lunedì lo…
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Nei versi di Majakovskij che vi racconto oggi: la fine di un amore e l’osservare tutto questo. Quando l’amore finisce potremmo essere nello stesso metro quadro di una persona eppure essere soli e preda di quel senso terribile di abbandono. I passi dell’addio…
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