Tag: Resilienza

Come diventare artista della vita

Perchè le critiche e i giudizi ci feriscono?

Essere criticati non è mai piacevole. Ma perchè alcuni ne soffrono più di altri? Ci sono persone che reggono bene i colpi e hanno sviluppato delle strategie per riuscire a superare il dispiacere che nasce dal leggere o ricevere una critica. A volte, basta anche solo un commento dato con quel tono che vela una…
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#LyricsHelp | “L’ENFER” di STROMAE: ti sei mai sentitə solə?

Torna un nuovo appuntamento di #LyricsHelp, quei testi che ci aiutano ad esprimere un sentimento, un vissuto. La canzone scelta di oggi è “L’enfer” di Stromae Oggi, grazie al testo della canzone “L’Enfer” di Stromae, esploriamo la solitudine e il malessere molto profondo dell’autore stesso che è riuscito a mettere in parole e musica i…
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LET’S TALK | Giudizi familiari da evitare, cosa si nasconde dietro?

In questo nuovo episodio di Let’s talk dedicato alle feste, continuiamo a parlare dei giudizi che non si dovrebbero fare.  In una sorta di allenamento della nostra intelligenza emotiva, abbiamo pensato che fosse importante parlare di cosa si nasconde dietro quei giudizi che tanto ci colpiscono quando vengono lanciati con superficialità tra una porzione di…
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CALENDARIO DELL’AVVENTO CREATIVO | Keys, le chiavi msicali di Alicia Keys

Laura torna con un nuovo episodio di “Let’s Music” per parlarvi di Keys, il nuovo album di Alicia Keys uscito il 10 dicembre. Un album che sembra chiudere un cerchio: 20 anni dopo “Song in A minor”, Keys ritorna a quelle sonorità arricchendole dell’esperienza maturata nel tempo. Un percorso musicale perfetto sia per accompagnare i…
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CALENDARIO DELL’AVVENTO CREATIVO 2021 | LET’S MUSIC | “Forever I Wait”, un album che non sapevo di aspettare

Laura  torna con un nuovo episodio di “Let’s Music” un po’ diverso dal solito: sia perché è da sola, sia perché vi parlerà di un genere musicale a cui è molto affezionata e di una cantante che ha fatto passare ben 10 anni per tornare a farsi sentire. Oggi, quindi, è arrivato il momento di…
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CALENDARIO DELL’AVVENTO CREATIVO 2021 | Il segreto dell’arte secondo Picasso

Pablo Picasso scrive in L’arte astratta non esiste «Quando abbiamo inventato il cubismo non avevamo affatto l’intenzione d’inventare il cubismo ma l’esprimere tutto quanto era in noi. Nessuno di noi definì un programma d’azione; i nostri amici poeti che seguivano da vicino i nostri sforzi non ce l’hanno mai dettato. Ci sono giovani pittori, oggi…
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CALENDARIO DELL’AVVENTO CREATIVO 2021 | STRAPPARE LUNGO I BORDI – Perché guardarla?

Se il polverone di polemiche, pensieri e opinioni non vi ha ancora convinto ad abbandonare l’idea di dare una chance a Strappare lungo i bordi, vi diamo motivi per guadarlo. I fumetti Un prodotto generalmente di nicchia (i fumetti) ha la possibilità di farsi conoscere da un pubblico molto più ampio. Prima di sbarcare su Natflix,…
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DISABILITY PRIDE MONTH

Come siamo arrivatə a celebrare il Disability Pride Month?

In occasione del Disability Pride Month ripercorriamo il percorso che ha portato da un approccio medico alla disabilità, quello che dice alla persona “la tua condizione medica è il tuo unico problema, ora ti faccio diventare sano”, a un approccio bio-psico-sociale, volto a promuovere benessere, salute e partecipazione di tutt*, senza discriminazioni e barriere. Nel…
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conosci te stesso?

Conosci te stess*? Le caratteristiche di una Mente in Salute

Forse diamo per scontato quante operazioni, valutazioni e scelte la nostra mente effettua ogni giorno. Una mente in salute lavora sullo sfondo, in silenzio e contribuisce in questo modo al nostro stato d’animo, alla nostra lucidità e alla capacità di portare a termine i nostri obiettivi. Mentre ascoltavo una diretta online sul tema del fallimento,…
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PANDEMIC FATIGUE: come costruire luoghi sicuri – Piccolo Manuale per Tempi Difficili

Cosa c’entrano la Pandemic Fatigue e la poetessa Emily Dickinson? Oggi Alessandra ci parla della Pandemic Fatigue. sindrome descritta dall’OMS pochi giorni fa, e ci da un consiglio un po’ particolare per affrontarla! Torna l’appuntamento con il nostro Piccolo Manuale per Tempi Difficili che stiamo costruendo insieme durante questi tempi incerti e traballanti. Oggi parliamo…
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