Tag: tristezza

Come diventare artista della vita

EMOZIONI IN QUARANTENA| Le emozioni che ho dentro pt.2

Oggi abbiamo discusso in diretta delle emozioni che teniamo dentro, partendo dalle tre emozioni rimaste: disgusto, tristezza e gioia. Abbiamo utilizzato come metodo per tirarle fuori un “gioco” che potete fare anche voi comodamente seduti a casa in un momento in cui magari non capite cosa sta accadendo o vi rendete conto di avere strane…
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L’elogio dell’infelicità

Continuare a mantenere una certa felicità è un lavorio continuo, che può farci perdere di vista la necessità di un cambiamento.L’infelicità, seppur negativa, può essere rivalutata come una pinta propulsiva al cambiamento, all’evoluzione. Quella spinta ad agire che produce meravigliose evoluzioni.

E’ che spesso a Natale mi viene il magone – Come sopravvivere alla tristezza delle feste.

La fatica dell’autunno pesa sulle spalle. Come un calendario dell’avvento, passi ogni giorno in attesa della pausa natalizia. Cominci già ad immaginare la sveglia che suona tardi, il mattino del 25 Dicembre. Arriva l’agognata Vigilia, cena con i propri cari e invece della sensazione di rilassatezza e calore, ti senti stressato, spossato e privo di…
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